можно заканчивать захватом атаку­ющего
противника для выведения его из равновесия
(в про­цессе его атаки) или контрудара
с натягиванием на себя зах­вата
реверсной рукой;
• Схватив, сразу «ломать» вертикальную
ось противника (нарушение вертикальной
стабилизации), то есть, рванув захваченную
часть экипировки (тела), вывести из
состояния равновесия (баланса);
• Исходя из сложившегося положения
противника, либо нанести завершающий
удар, либо перейти к удушению (либо
болевому приёму) в стойке;
• Сваливание противника стоит проводить
лишь как за­вершение удушающего,
болевого приёма либо успешной удар­ной
атаки;
• Неподготовленный переход в партер
крайне опасен как для спортивного, так
и для прикладного разделов. Потому что:
1. В партере побеждает, как правило, не
тот, кто технич­нее, а тот, кто тяжелее.
2. В реальном бою оказаться на земле —
значит потерять возможность маневра и
контроля окружающей обстановки, что
совершенно недопустимо и должно
применяться либо при отсутствии выбора,
либо с вескими на то основаниями.
Борьба не может носить абстрактный
характер, форми­рование индивидуального
технического арсенала должно носить
продуманную тактическую окраску.

особенности
техники ударов ногами
В
БОЕВОМ КАРАТЭ «КОИ НО ТАКИНОБОРИ РЮ»
Учитывая полноконтактный способ ведения
поединка, всё удары (ногами, руками,
головой и т. д.) производятся с про­носом
через центр цели. С целью увеличения
мощности и результативности ударов
ногами было проведено биомеха­ническое
исследование, результаты которого затем
апроби­ровались в тренинге инструкторов
школы.
Перечислю основные результаты
биомеханического ис­следования и
последующей практической отработки:
1. Наиболее сильны удары в корпус и по
ногам, удары в голову не отличаются
стабильной результативностью.
2. всё удары, вне зависимости от направления,
начинаются с выноса колена в центр цели,
причём начало движения дол­жно быть
абсолютно естественным, поднимается,
по кратчай­шей траектории, только
колено, таз, спина прогибаются уже после
выноса колена, причём всегда вперёд и
никогда не от­ставляются назад или в
бок (грудь всегда колесом). При уда­рах
ногами на критической дистанции в связи
с короткой тра­екторией бьёт одна
нога, без помощи корпуса.
3. Траектория удара должна быть
прямолинейной для наращивания скорости,
любые отклонения от прямой сто­па —
цель (вне зависимости от типа удара)
сопровождают­ся появлением
разнонаправленных силовых векторов,
рас­пыляющих результирующий вектор
силы на систему нега­тивных составляющих,
что значительно ослабляет силу и скорость
удара.
4. Исходя из пункта 3, был сделан вывод:
траектория лю­бого удара (руками в
том числе) при её фронтальном рассмот­рении
не должна выходить за ширину плеч.
5. В любом ударе мышечное усилие должно
быть в на­чале движения (учитывая
технику удара «с проносом»), и в момент
акцента (пик траектории) другие участки
траек­тории преодолеваются бьющей
ногой в состоянии макси­мальной
релаксации, это позволяет сохранить
скорость дви­жения, а она, в свою
очередь, переносит к цели огромный заряд
кинетической энергии, прибавьте к этому
заряду потенциальную энергию ноги (вес)
и получите величину, значительно
превышающую мышечные возможности
не­посредственно самой ноги. Возникает
эффект кнута. Рас­слабленный кнут
благодаря амплитудно-затухающей
гар­моники на своём конце преодолевает
звуковой рубеж (гром­кий хлопок — это
переход на сверхзвуковую скорость).
6. Голова максимально стабилизирована
— это позволит сохранить стабильную
вертикальную ось вращения (баланс) и не
потерять визуальный контроль.
7. Опорная нога всегда прямая, что ..далее