инструктор обращается по всем
дисциплинарным вопросам. В течение
курса обучаемые пишут контрольные
работы на 1 — 2 минуты, которые оцениваются
по 10-бал­льной системе и имеют свой
ценз, в дальнейшем всё мате­риалы
прошиваются, нумеруются и опечатываются
(хранятся в подразделении). Аудио- и
видеозапись по согласованию с инструктором,
но не приветствуется.

специальная
физическая подготовка
Особенности специальной
физической подготовки вы­текают из
тактики рода деятельности обучаемых,
и, как пра­вило, в каждом подразделении
есть неплохие наработки в этой области.
Инструктор в процессе уяснения обязан
выя­вить эти наработки и использовать
их в учебном процессе, но только после
адаптации к условиям данного тренинга.
Помимо традиционных методов тренинга
считаю целесо­образным использовать
статические упражнения, сформи­рованные
для каждой группы индивидуально, но
имеющие одну методическую базу. Статика
позволяет:
1. Правильно расходовать силы;
2. Значительно повысить выносливость;
3. Значительно сузить работу мышечных
групп — улуч­шить технику;
4. Не использовать спортивное оборудование,
проводить занятия в любых условиях.
5. Укреплять волю, чувствовать
свой потенциал, повы­шать ответственность
за выполнение задания.
6. За короткое время дать обучаемым
значительные на­грузки, максимально
близкие к их тактическим задачам.
огневая
подготовка
Включает:
1. Уяснение типов вооружения для данной
группы.
2. Способы доводки стандартного оружия
и боеприпа­сов.
3. Способы ношения и хранения оружия,
согласно дол­жностной инструкции.
4. Методики индивидуального подбора
оружия.
5. Материальную часть.
6. Стрелковый тренинг:
— Хватка, «сухая стрельба». положения
для стрельбы:
а) стоя, «спортивным способом»;
б) стоя в боевой стойке «оперативным
способом»;
в) с колена;
г) лежа;
д) в движении.
— Одиночная стрельба.
а) стоя, «спортивным способом»;
б) стоя в боевой стойке «оперативным
способом»;
в) с колена;
г) лежа;
д) в движении.
— Стрельба двойками «флэш».
— Сериями по одной и нескольким мишеням.
— Тесты.
В отличие от других разделов огневая
подготовка, как вид технический,
сопряжённый с повышенной опасностью,
проводится строго по утвержденному
плану с жёсткими мерами безопасности.
Продвижение по курсам в большей степени
касается изменения тестов.
рукопашный
бой
Основной ошибкой большинства методик
является за­щитная доминанта, то есть
схема изучения раздела РБ: за­щита —
контратака.
Опыт работы с группами
контактного каратэ, спецпод­разделениями
МО России, специалистами для бодигардинга
и самообороны позволяет утверждать,
что для уяснения способов защиты
абсолютно необходимо умение жёстко
ата­ковать. Только поняв технику и
динамику удара, можно проанализировать
предполагаемые защитные действия.
Ру­копашный бой — самый субъективный
раздел. Дело в том, что, обладая
индивидуальной биомеханической моделью,
имея (или не имея) собственный прикладной
или практи­ческий боевой опыт, обучаемый
обязан опираться на него. То есть нет
универсальной техники на всё случаи
жизни, есть лишь «универсальные» условные
рефлексы, позволяю­щие адекватно
реагировать на изменения обстановки. ..далее